sexta-feira, 31 de julho de 2009

Dica - Água Termal

Obaaaaa... chegou sexta-feira!!!! E com ela, a dica da sexta!!!
Hoje, o produto em questão é a Água Termal!!!! Ela já virou "queridinha" de muita gente por aí... e há quem diga que ela tem poder de "rejuvenescer" a pele... mas, calma... ela é excelente mesmo e faz muito bem a pele, mas também, não vamos exagerar, ok!?



E o que é!? É uma água pura, subterrânea e enriquecida pelos minerais contidos nas rochas, que emerge na superfície sob a forma de fontes com temperaturas que podem variar entre 35ºC e 54ºC. Os minerais variam de acordo com a localidade, ou seja, solos ricos em selênio e magnésio, por exemplo, resultarão num líquido com maior concentração desses nutrientes.
A França é a grande campeã dentre as regiões termais do planeta. Cidades francesas como Vichy, La Roche-Posay, Avène e Uriage lideram o ranking e possuem grandes laboratórios que comercializam para o mundo produtos feitos com a água termal e até mesmo o líquido puro em spray.
Dentre os benefícios estão a hidratação e nutrição para qualquer tipo de pele, sem restrições! Em peles sensíveis, ainda, fortalece as defesas diminuindo - e muito - o risco de irritações. Além disso, ajuda a revitalização celular, protege a pele de desgastes devido ao clima e seu uso contínuo ajuda a manter a elasticidade e maciez natural da pele!!!! Para peles oleosas, ajuda a controlar também a oleosidade!!! Tudo de bom, né!?!?

Algumas curiosidades sobre a água termal:

seus poderes foram descobertos, casualmente, em 1736 quando um cavalo com lesões graves no corpo foi solto na região de Avène, na França, e encontrado algum tempo depois totalmente curado. Feita a investigação, descobriu-se que ele havia se banhado em um lago próximo à cidade. Após dez anos, estava pronta a estação de Água Termal de Avène.

Em 1871, grandes quantidades do líquido foram enviadas a Chicago, nos Estados Unidos, para auxiliar no tratamento das queimaduras mais graves das vítimas de um grande incêndio que ocorreu na cidade americana, naquele ano.

A estação de Avène, recebe centenas de pessoas com queimaduras, cicatrizes e psoríase em busca dos banhos termais, que ajudam a combater esses problemas. Todos chegam lá por prescrição médica e têm o tratamento custeado pelos governos dos países de origem.

Algumas marcas que recomendo e utilizo, de acordo com o tipo e as necessidades da pele:

La Roche Posay

Avène

Uriage

Vichy


Bom, depois disso tudo, o que posso dizer é "se jogue com tudoooo na água termal"!!!!! Ela pode ser usada sempre que você quiser, ou em momentos como: antes da maquiagem; após a retirada da mesma; após peeling's ou tratamentos faciais; durante o dia para refrescar ou acalmar pele irritadas... ou seja, use e abuse da água termal!!!! Sua pele vai te agradecer!!!!

Alguém já utiliza esse produto e gostaria de dar sua opinião!?!?

Bom final de semana a todo e até semana que vem!!!! *****


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quinta-feira, 30 de julho de 2009

Continuando - Matéria - Lipoaspiração...

Continuando...


"... Perfeição

De acordo com decisão do CRM, é permitido eliminar até 7% do peso corpóreo. Mais do que isso pode levar a problemas como anemia e desidratação pela perda de sangue. Mesmo tendo conhecimento do assunto, a cirurgiã plástica Heloísa Gláucia de Araújo Magalhães, 51 anos, de Belo Horizonte, ficou uma semana na UTI e teve que fazer três transfusões de sangue após uma lipoaspiração malsucedida. “Um colega fez a cirurgia. Embalado pelo ideal do corpo perfeito, ele removeu gordura demais e quase me matou”, lembra. Dessa experiência traumática, a cirurgiã tirou uma lição: só opera pessoas com gordura localizada que não sai com dieta. “Essa é a indicação correta da cirurgia”, garante.

Cirurgia segura

• O anestesista conversa com a paciente, checa os exames realizados anteriormente e aplica um pré-anestésico para que ela relaxe. O médico marca as áreas a ser aspiradas com caneta especial.
• São colocados os aparelhos de monitoramento, e o anestesista faz um acesso venoso para administrar medicamentos.
• A anestesia pode ser local (para áreas pequenas), peridural (da mama para baixo) ou geral (cirurgias maiores).
• É feito um corte pequeno, de 0,5 centímetro, para inserir uma cânula de infiltração, que injetará uma solução contendo soro fisiológico, anestésico e adrenalina no tecido gorduroso. Essa é a lipoaspiração úmida, a mais usada pelos especialistas porque diminui a perda de sangue, causa menos hematomas e dores ( já a seca, remove a gordura sem esse coquetel).
• Após 15 minutos, são introduzidas cânulas ligadas a aparelhos de sucção de gordura.
• Ao final, o médico sutura as incisões, faz curativo, enfaixa e coloca uma cinta de sustentação

Consórcio para plástica?

Desde fevereiro, vigora uma lei que permite que serviços sejam oferecidos por meio de consórcios. As empresas da área, então, trataram de programar a inclusão da cirurgia plástica nesse sistema. Grupos de interessados pagariam parcelas mensais e, a cada 30 dias, um paciente seria sorteado. O agraciado levaria a carta de crédito ao médico ou hospital. A novidade, porém, tem causado polêmica. E não é para menos. Não há respostas para muitas dúvidas. Por exemplo, no caso de complicações, quem pagaria a conta da UTI, já que o consórcio cobriria apenas a cirurgia? Segundo o presidente da SBCP, José Tariki, os especialistas tendem a não aceitar a carta. “O Conselho Federal de Medicina ainda não deu um parecer. Está estudando a lei para ver se ela fere o código médico, segundo o qual não pode haver intermediadores entre médico e paciente”, diz. Se a lipo já tem feito tantos estragos, imagine o que ocorrerá quando ela for parar num frio balcão de mercadorias."

Não encontrei o autor da matéria no site, mas os créditos são todos da Revista Cláudia, no link: http://claudia.abril.com.br/materias/3689/?pagina1&sh=33&cnl=43&sc=


Espero que, depois de todas as informações, quem pretende fazer uma cirurgia tome todas as precauções necessárias e cuidados possíveis, ok!?!? Cirurgia não é brincadeira gente!!!! Cuidado e Atenção sempre!!!!

Até sexta com a dica da semana!!!! ****


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quarta-feira, 29 de julho de 2009

Matéria - Lipoaspiração, cuidado...

Hoje o assunto é muitoooo sério gente!!! Atenção!!!!
A matéria em questão traz relatos de cirurgias de lipoaspiração que, infelizmente, não foram bem sucedidas...
Para quem pretende fazer uma cirurgia, qualquer que seja, procure um médico de confiança, que você já conheça os resultados, que tenha indicação... pesquise as qualificações dele, se há algum problema em seus registros, entre no site da sociedade brasileira de cirurgia plástica... procure, pesquise, converse... tudo e mais um pouco que você possa fazer, ok!? Cirurgia é coisa séria, e toda cirurgia por menor que seja, oferece riscos!!!
Acho que essa matéria me sensibilizou mais, pois já tivemos uma situação semelhante as relatadas na família... por isso eu repito... atenção e cuidado!!!!
Dividi a reportagem em duas partes, apenas para ficar menor para colocar aqui no blog!! Amanhã entrará no ar a segunda parte!! Não deixem de ler!!!



"
Vítimas da lipoaspiração

Cicatrizes horríveis, embolia pulmonar, trombose, anemia. E morte. Os riscos e os erros médicos que têm produzido tragédias reacendem o debate sobre a lipoaspiração, uma das cirurgias plásticas mais realizadas no país

Em fevereiro, a estilista americana Tameka Foster, 37 anos, mulher do rapper Usher, desembarcou em São Paulo e seguiu para a mesa de cirurgia do Hospital São Rafael. Tinha tido um bebê dois meses antes e queria eliminar medidas. Anestesiada, sofreu uma parada cardiorrespiratória. A cirurgia não foi realizada e Tameka, em coma induzido, acabou transferida para o Hospital Sírio-Libanês, onde permaneceu nove dias em tratamento e se recuperou. Dias antes, a operação da recepcionista paulista Regiane Aparecida Bauer, 27 anos, não teve o mesmo desfecho vitorioso. Em 31 de janeiro, ela enfrentou uma parada cardiorrespiratória quando completava a segunda hora sob as manobras de uma lipo. Perdeu a vida ainda na mesa cirúrgica do Hospital Máster Clin. Em 2 de março, a dona de casa paulista Adriane Mabe Iafrate, 35 anos, recebeu alta do maior hospital da América Latina, o Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo. Havia passado por uma lipoescultura, cirurgia nos lábios vaginais e implante de prótese de silicone nos seios. Dois dias mais tarde, sentindo-se mal, Adriane procurou o Hospital São Mateus, na zona leste. Morreu no dia 9 com um quadro de infecção generalizada. Os dois episódios estão sendo investigados nos distritos policiais de números 69, bairro de Sapopemba, e 49, São Mateus. O Conselho Regional de Medicina de São Paulo (Cremesp) também apura a responsabilidade dos profissionais envolvidos.

Mortalidade alta

Não por acaso, a lipo é a campeã em processos ético-profissionais entre os procedimentos médicos que correm no Cremesp. Em segundo lugar, vem o silicone. Dos 289 médicos in , 38% são reincidentes. Do total, 97% são ortopedistas, ginecologistas... enfim, não têm título de especialista em cirurgia plástica. A entidade, assim como o Conselho Federal de Medicina, não divulga o número de vítimas fatais. Para os médicos, as mortes no Brasil estariam dentro das estatísticas. O parâmetro é americano e admite três óbitos a cada 100 mil cirurgias. Com base nesse dado, o Brasil preocupa, pois já estaria quase superando a marca. No ano passado, foram realizadas 92 mil lipoaspirações, em média 7,7 mil a cada mês, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), que deixa fora da conta as operações feitas por médicos sem título de especialista. Se os números forem semelhantes aos de 2008, entre as mortes de Regiane e Adriane, devem ter ocorrido cerca de 15 mil lipoaspirações. Embora o Instituto Médico Legal não tenha concluído o laudo sobre a causa das mortes, em menos de dois meses perdemos na lipo – ou em decorrência dela – duas mulheres. Números são frios. A expectativa das famílias de Adriane e Regiane e da sociedade era de que elas tivessem saído do hospital para a vida.

A lipo, entre as cirurgias estéticas mais realizadas, reveza o primeiro posto com a mamoplastia. O presidente da SBCP, José Tariki, alerta para o que considera a banalização do procedimento. “A maior parte dos problemas decorre da visão simplista de que a lipoaspiração é um tratamento estético trivial para emagrecer. É totalmente errado pensar assim. Trata-se de uma cirurgia, com regras rigorosas, e só deve ser feita por especialistas.” Para receber o título, o médico deve fazer seis anos de medicina, dois de cirurgia geral e mais três de plástica. Depois, ele presta um exame e, se aprovado, é considerado especialista regulamentado pelo Conselho Federal de Medicina. Mas quem não tem título se aventura livremente no mercado. A lei não obriga o médico a ter especialidade para atuar”, diz Lavínio Nilton Camarim, coordenador da Câmara Técnica de Cirurgia Plástica do Cremesp. Na prática, um recém-formado, apenas com residência médica, pode fazer uma lipo.

Condenação

Marcelo Caron, condenado pela Justiça, dia 14 de abril, a oito anos de prisão em regime semiaberto, não era um especialista, tinha apenas o diploma de médico – que acabou sendo cassado. Na análise do Conselho Federal de Medicina, ele errou na indicação e na condução da lipo que matou a advogada Janet Falleiro, em Goiânia, em 2001. Caron ainda terá de pagar 30 mil reais por danos morais à família da advogada.

Outro problema apontado por Camarim: a abertura indiscriminada de escolas médicas. “Vamos levar ao Congresso Nacional uma proposta que limite a cirurgia apenas aos especializados e que crie um planejamento para a criação de faculdades”, diz. Enquanto isso não acontece, cabe à candidata à lipo redobrar a atenção. Muitas vezes, é o dinheiro curto que leva à escolha errada, como ocorreu com a comerciante paulista Sylvia Boggian, 46 anos. Num impulso, ela decidiu fazer uma lipo com o endocrinologista da amiga. “Era barato, e ele ainda dividia o valor em parcelas”, revela.

O procedimento foi feito no consultório com anestesia local. “A assistente injetou um tubo com soro e explicou que era para inchar a barriga. Depois, o médico começou a aspirar. Eu via tudo, mas fiquei zonza, minha pressão caiu. A assistente colocava sal na minha boca, dava tapas no meu rosto e o médico continuava aspirando.” Ele retirou 2 litros de gordura e Sylvia foi para casa com uma cinta. “Quando a tirei para tomar banho, notei que a gordura e o soro espirravam dos buracos – dois nas costas, dois no abdome e um perto do umbigo – por onde haviam entrado as cânulas.” Sylvia desmaiou, foi socorrida, mas ainda convive com cicatrizes, calombos enormes deixados pelo médico. Ela soube depois que ele estava fazendo um “cursinho” sobre lipo. “Fui cobaia dele e quase perdi a vida.”

Riscos grandes

A paciente deve ser alertada pelo médico de que a lipo, como qualquer outra cirurgia, apresenta muitos riscos. Pode ocorrer embolia pulmonar, complicações com anestesia e infecções, entre outros problemas”, afirma o médico Jorge Menezes, presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica – Regional Minas Gerais. Para evitar a embolia, conta pontos a habilidade do cirurgião. “Se a cânula machucar o vaso, soltam-se partículas de gordura que trafegam pelo organismo e chegam ao pulmão, entupindo artérias e levando à falência do órgão”, explica Menezes.

Antes da cirurgia, é necessário passar por uma bateria de exames, de hemograma a eletrocardiograma, para minimizar as intercorrências. Verificamos também se há histórico de problemas vasculares na família, como varizes”, diz o cirurgião plástico Alan Landecker. “Peço às pacientes que parem de tomar a pílula de duas a quatro semanas antes da cirurgia.” O anticoncepcional, explica ele, contém substâncias com poder para aumentar o risco de formação de coágulos, que, em geral, interferem na circulação sanguínea, levando à trombose. Outra medida é o uso de meias de compressão pneumáticas, acionadas por um aparelho durante a cirurgia, para evitar a soltura de trombos.

Segundo levantamento da SBCP, 98% dos médicos ligados à entidade adotam as medidas preventivas. Por isso, a paciente deve verificar se o profissional escolhido está na lista da Sociedade (www.cirurgiaplastica.org.br). Pode pedir sugestão de nomes para médicos de confiança e ainda conversar com pessoas que já foram operadas pelo indicado”, recomenda Tariki. Além disso, a paciente deve recusar o procedimento em consultório. “Lipoaspiração se faz em hospitais e clínicas com alvará de funcionamento para procedimentos cirúrgicos, emitidos pelos órgãos de vigilância sanitária”, explica. Alan Ladecker sugere mais uma precaução: “Só operar em hospitais com excelente controle de infecção”...

OBS: Não encontrei o nome do autor da matéria no site, mas os créditos são todos da Revista Cláudia no link: http://claudia.abril.com.br/materias/3689/?pagina1&sh=33&cnl=43&sc=

Amanhã a continuação... ****


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segunda-feira, 27 de julho de 2009

Matéria - Vamos beber água!!!

A matéria de hoje é sobre a ÁGUA!!!! Sempre falo tanto dela aqui, !? Da importância de beber bastanteee água... então, achei essa matéria bem interessante para reforçar a necessidade que temos de beber água!!!! E para quem não gosta de água... tem algumas alternativas também!!!
Vamos lá...



"8 motivos para você beber mais água

Ela é sinônimo de vida – não é à toa que uma das grandes preocupações do momento é a preservação desse líquido cada dia mais precioso. Economizar água é palavra de ordem da nossa era. Só não vale para um caso: hidratar seu corpo. Esta reportagem vai convencê-la a virar mais um copo já!

A Terra é conhecida como planeta água, tamanha a quantidade desse recurso natural, que ocupa cerca de 70% da sua área. O incrível é que nós também somos formadas por esse líquido na mesma proporção. “A água tem muitas funções no organismo, como manter nossa temperatura e irrigar tecidos”, diz a nutricionista paulistana Luciana Setaro, mestre em nutrição pela Universidade de São Paulo e doutoranda em ciência dos alimentos. Um tecido bem irrigado significa, na prática, pele e cabelo maravilhosos. Para ajudá-la a manter a corpo e a saúde em dia, destacamos oito motivos que fazem da água uma das suas melhores amigas. Veja nas próximas páginas e refresque-se!

1 - facilita a digestão

A água ajuda na formação de enzimas (substâncias que facilitam as reações químicas no organismo) e também da saliva e do suco gástrico, que atuam na digestão.

2 - combate o inchaço

Sem uma hidratação adequada, o volume de sangue diminui. Assim, as vitaminas e os minerais que ele carrega demoram mais tempo para chegar às células e, conseqüentemente, na pele e nas extremidades como cabelo e unhas. Por outro lado, bem hidratada, sua pele fica bonita e seu cabelo e unhas fortes. Além disso, com uma boa irrigação, o organismo não retém sódio – responsável pelo inchaço.

3 - reduz infecções

Ao se manter hidratada, você assegura que seu corpo será bem nutrido pelo sangue. É ele também que transporta minerais, como o ferro – importante para fortalecer as defesas do organismo.

4 - regula a temperatura

Por meio da transpiração, a água evita que o organismo entre em colapso com alterações bruscas de temperatura e faz com que ele se adapte ao ambiente.

5 - turbina a performance na malhação

O melhor desempenho em atividades físicas ocorre porque as fibras musculares “ficam azeitadas”, deslizando com mais facilidade, o que reduz o risco de cãibras e de contusões.

6 - desintoxica e previne a celulite

Grande parte das toxinas é expulsa do nosso organismo por meio da urina e do suor. Por dia, eliminamos 1 litro e meio de urina e o equivalente a um copo de água na transpiração. Se não houver hidratação suficiente, esse processo – e a sua saúde! – fica comprometido. A água amolece as fezes, facilitando a eliminação delas. Todo esse conjunto, aliado à melhora na circulação sanguínea, acaba prevenindo o aparecimento de celulite.

7 - ajuda a emagrecer

Isso acontece principalmente quando ela é consumida junto com fibras solúveis, encontradas, por exemplo, nas frutas e na aveia. Em contato com a água, as fibras incham como uma esponja e dão sensação de saciedade. A água também pode “enganar” temporariamente o estômago com sua presença, mas, como ela não sofre digestão e absorção, essa sensação passa rapidamente e a fome reaparece.

8 - melhora a absorção dos nutrientes

Vale lembrar que é o sangue que carrega a glicose e outros nutrientes para as células, alimentando-as. E só uma hidratação adequada garante o volume ideal de sangue para transportar os nutrientes. Além disso, para serem absorvidos, eles precisam da água. É o caso das vitaminas C e do complexo B, que reforçam nossas defesas.


COMPRE COM CONSCIÊNCIA E RECICLE SEMPRE

Lembre-se de que a produção de 1 quilo de garrafas PET (do tipo que armazena água mineral e refrigerantes) demanda 17,5 litros de água e libera no ar 2,3 quilos de gás carbônico – um dos responsáveis pelo efeito estufa. Além disso, a água engarrafada é transportada por caminhões que também liberam gás carbônico no meio ambiente.

O que a água tem? As águas minerais disponíveis no mercado contêm nutrientes com propriedades terapêuticas.

Zinco: auxilia na cicatrização
Ferro: turbina as defesas do organismo.
Cálcio: fortalece ossos e dentes.
Sódio e potássio: ajudam no funcionamento de músculos e no metabolismo.
Cloretos: mantêm o equilíbrio hídrico.
Lítio: afasta a insônia e atua sobre o sistema nervoso central.
Silício: deixa o organismo mais forte contra infecções.
Magnésio: atua no crescimento dos tecidos.

COMUNS, GOURMETS OU FLAVORIZADAS: QUAL ESCOLHER?
Basta uma ida rápida ao supermercado para você se deparar com vários tipos de água – incluindo as com sabor ou flavorizadas (do inglês flavor, sabor). Com leve gosto de frutas como limão, laranja, pêssego e maracujá, não têm açúcar ou calorias. “Apostando na variedade e na sofisticação das águas, alguns restaurantes já oferecem uma carta com sugestões para harmonizá-las com o vinho e a comida”, diz o paulistano Renato Frascino – primeiro sommelier de águas do país. Para facilitar a sua escolha, ele faz uma divisão por categorias – comum, gourmet e flavorizadas – e dá dicas para você arrasar no próximo jantar com seu gato. Um detalhe: bebendo água, você ingere menos vinho e menos comida. Portanto, engorda menos também.

AS COMUNS
Próprias para o consumo diário, contêm ou não gás. Também podem ser usadas na preparação de sucos. Algumas opções: Schincariol, Aquarel, Petrópolis, Minalba, Crystal.

AS GOURMETS
Acompanham bem pratos mais elaborados e ajudam na digestão. Algumas opções: São Lourenço, Prata, Ouro Fino e as importadas Perrier e Panna.

AS FLAVORIZADAS
Ideais para quem não gosta de água pura, substituem os refrigerantes nas festas e caem bem com refeições mais leves. Exemplos no mercado: Aquarius, Via Natural.

por Kátia Cardoso / fotos Marcelo Correa"

Matéria retirada do site Revista Boa Forma, no link: http://boaforma.abril.com.br/edicoes/245/fechado/Saude/conteudo_671.shtml?pagin=1


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sexta-feira, 24 de julho de 2009

Dica - Fluidline

Chegamos a sexta-feira!!!! Obaaaa!!!
Vamos a dica da sexta...
Hoje, vamos falar de olhos... como boa viciada em cosméticos que sou, também sou superrrr viciada em maquiagem!!!! Portanto, a dica hoje é de um produto M-A-R-A (com tadas as letras maiúsculas!!!) feito pela M.A.C.!!!! Minha mais nova e sensacional aquisição chama-se FLUIDLINE!!!!!


Bom, como eu sempre tive um pouco de problema com delineadores... (faltava um pouco de coordenação na hora de aplicar, sabe!?) acabei desistindo deles por um tempo... cheguei até a comprar um em caneta, que não gostei nadinha!!!! Enfim... passei a usar apenas lápis para delinear os olhos, até porque, se alguém aqui também usa lentes de contato, sabe que não é qualquer produto que é compatível com elas, !?
Pois bem... muitooooo eu já havia lido sobre o Fluidline e suas maravilhas... até que resolvi ter um também!!!! E apesar de saber que ele era bom, não imaginei que fosse tantoooo assim!!! Meus olhos agradeceram e minhas lentes também!!!!
O que é!? É um delineador em gel, superrrr macio, que não borra, não derrete, não meleca e pela textura tem aplicação superrrrr fácil!!!! Você consegue controlar o que você quer, desde um traço super fino rente aos cílios (ótimooooo para usar nos cílios inferiores!!) até um traço superrrr grosso e mais marcado (tipo maquiagem indiana, saca!?)!!!!


Pra quem gosta de delineador ou tem dificuldade com os líquidos... vale muitooooo o investimento, até porque apesar do potinho ser bem pequeno, ele rende horrores na aplicação!!!!! As cores são lindassss... e além de tudo, ele pode ser usado também como sombra ou como base para uma sombra!!!!!
Aproveitem!!!!!

Se alguém quiser deixar sua opinião sobre o produto... sinta-se a vontade!!!!!
Bom final de semana a todos... e semana que vem, não estarei no Rio... portanto vou programar as postagens para segunda, quarta e sexta, ok!?
Até semana que vem!!! *****

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quarta-feira, 22 de julho de 2009

Matéria - Power Plate

Boa noite genteeeee!!!
Hoje vou colocar aqui o link para uma matéria enviada pelo Márcio, que saiu no jornal o globo, falando sobre o Power Plate... enquanto esperamos a matéria que ele vai escrever... vamos nos informando sobre o "novo queridinho" do momento, que diga-se de passagem, ainda não teve o seu "boom" total!!!!
Não vou poder colocar a matéria aqui, pois o site não permite, ok!?
Então... lá vai o link!!!

http://oglobo.globo.com/vivermelhor/mulher/mat/2009/07/18/exercicio-em-plataformas-vibratorias-promete-aumentar-forca-melhorar-equilibrio-ajudar-recuperar-lesoes-756880450.asp

Não deixem de conferir!!!! ******

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terça-feira, 21 de julho de 2009

Matéria - Pílula Antibarriga

Boa noiteeee!!
Vamos a matéria que eu gostaria de ter postado ontem... é sobre uma novidade que daqui a pouco já estará na "boca da galera"... então, antes de sairmos correndo por aí para fazer "besteira", vamos entender melhor sobre o assunto!!!! Prestem atenção nas consequencias, e mais, no link ainda tem opiniões de pessoas que já utilizaram "a milagrosa" em questão!!!!



"Pílula antibarriga: será que é para você?
Que mulher não gostaria de ter uma barriguinha chapada, como a das modelos que ilustram as páginas desta reportagem? Daí para sonhar com a chegada da pílula mágica é um pulinho. A aprovação do Acomplia – o medicamento que promete vencer a gordura teimosa ao redor da cintura – atiçou ainda mais esse desejo. Mas, antes de correr atrás desse remédio (e pagar uma fortuna), descubra para quem é indicado

O Acomplia, a tão falada pílula antibarriga, nem ganhou as ruas – o que está previsto para acontecer entre julho e agosto – e as mulheres já estão loucas para garantir sua caixinha. A promessa é realmente tentadora: encolher até 8 centímetros ao redor do abdômen em menos de um ano. Porém, se você só tem 2 ou 3 quilinhos para perder e pensa em recorrer à pílula para abotoar aquele jeans tamanho 38, esqueça! Ela não é indicada para resolver dissabores estéticos. Serve, isso sim, para quem tem gordura na cintura acima do limite sem estar, necessariamente, com excesso de peso.

Fita métrica

Para saber se você faz parte do clube da cintura grossa, que, pasme, reúne 50% dos brasileiros adultos, basta pegar uma fita métrica e medir sua cintura. Se ela tiver mais de 80 centímetros, você é candidata a um punhado de doenças provocadas pela gordura visceral, aquela que se acumula no abdômen. Inimiga do coração, essa gordura faz um estrago danado na saúde: por estar próxima ao fígado e liberar ácidos graxos para esse órgão, aumenta os triglicérides e o colesterol ruim e diminui o bom. “A gordura abdominal também produz substâncias que causam resistência à insulina e propensão ao diabetes”, diz o endocrinologista Alfredo Halpern, chefe do departamento de Obesidade e Síndrome Metabólica do Hospital das Clínicas de São Paulo. Por isso o entusiasmo da comunidade médica e científica em torno do Acomplia.

Menos fome

Fabricado pelo laboratório francês Sanofi -Aventis, essa superpílula ainda reduz a fome. E como isso acontece? O rimonabanto, seu princípio ativo, inibe as substâncias endocanabinóides, responsáveis entre outras coisas pelo controle do apetite. Quando a produção dessas substâncias está desregulada, a fome aumenta e vira gula. Elas também interferem no colesterol e no acúmulo de gordura. É aí que o Acomplia entra em ação – diminui o apetite e estimula a queima de gordura especialmente no abdômen. Todo esse mecanismo foi descoberto a partir de estudos sobre os efeitos da maconha. Os cientistas buscavam uma explicação para a “larica”, o desejo de comer doce que a droga desperta em parte dos usuários. Eles descobriram que a erva hiperativa o sistema endocanabinóide.

O lado ruim

Não dá para dizer que o Acomplia é o aliado mais poderoso no combate às gordurinhas. “O remédio é a melhor opção no caso da obesidade causada por distúrbios no sistema endocanabinóide”, adverte o endocrinologista carioca Walmir Coutinho. Mas existem muitas outras causas para o problema que pedem soluções diferentes. Além disso, o preço do produto importado é pra lá de salgado: cerca de 400 reais a caixa com 28 comprimidos (estima-se que no mercado brasileira vá custar 30% a menos). E ainda há o risco de efeitos colaterais: enjôo, tontura, sono e depressão. Outro sinal de que a pílula não é mágica: o uso não dispensa a dupla dieta e exercício e se engordar de novo, depois do tratamento, a barriga volta.

por Eliane Contreras | colaborou Eloisa Deveze"

Matéria retirada do site da Revista Boa Forma, no link: http://boaforma.abril.com.br/edicoes/241/fechado/Saude/conteudo_631.shtml?pagin=1

Até amanhã...*****

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segunda-feira, 20 de julho de 2009

Vem por aí...

Boa noite genteeee!!!
Ufa... demorei, mas cheguei!!!!!
Que friooooo é esse no Rio de Janeirooooo, minha gente!?!?!? O frio até que vai, agora, a chuva, ninguém mereceeeee!!!!
Bom, só passei mesmo para dar um "oi" hoje... e amanhã o dia será beeem agitado também... então, não sei se vou conseguir escrever sobre um assunto. Caso não consiga, postarei uma matéria que achei bem interessante e já deixei aqui separada, combinado!?!
Até amanhã então... *******

FELIZ DIA DO AMIGO a todos os amigos que não pude falar hoje!!!!!


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sexta-feira, 17 de julho de 2009

Dica da Sexta - Autobronzeador

Boa noiteeeee!!!
Antes de mais nada, gostaria de lembrá-los da votação no Prêmio Top Blog 2009!!! Faltam apenas 13 dias para o encerramento das votações!!!!! Votem
please!!!!


Agora, vamos a nossa dica da sexta!?!?
A dica hoje é para quem não gosta de ficar branca, amarela, transparente ou a cor que vocês queiram se dar, no inverno!!!! Ou até mesmo no verão, para quem não é muito fã de ficar "
torrando" na praia (o que não é mesmo legal!!!!) mas não dispensa um bronzeado!!!!
Além das inúmeras maquiagens de efeito bronzeado (prometo que vou colocar aqui um post todinho dedicado a elas!!!) ainda temos alguns filtro solares tonalizantes com esse efeito também e os famosos autobronzeadores!!!!!
O produto que vou destacar aqui hoje é um autobronzeador... daqueles que a gente passa e algum tempo depois (aproximadamente 1h) já está com um aspecto mais bronzeado na pele!!!! Bronzeado e não
"amarelado", "alaranjado"...


O nome dele!? Brume Thermale Autobronzante da Uriage!!!! Agora uma curiosidade... sabem quem utiliza esse produto!? Até antes das gravações?! Ninguém menos que, Juliana Paes, a Maya de Caminho das Índias!!!!!
Uhhmmm... já sentiu um interesse maior pelo produto, né!? É... realmente ele é muito bom... a textura não é oleosa, portanto pessoas com a pele oleosa podem usar; ele não é comedogênico (não favorece aparecimento de acne!!) e não tem álcool na composição!!!!! Além disso, ainda tem água termal na composição, o que faz muito bem a pele!!!!
Ah... ele pode ser usado tanto no rosto quanto no corpo... e infelizmente não é lá muito barato... mas, vale a pena para quem não dispensa um "
ar bronzeado" sem agredir a pele!!!! No mais... ele não possui filtro solar, portanto, mesmo a pele com aspecto mais bronzeado deve ser protegida por um filtro solar, ok!?!?


A aplicação é
superrrrr fácil... basta seguir as orientações da embalagem, sem mistério!!! Borrifar um pouco do produto nas mãos e aplicar no rosto todo, uniformemente!!!! O mesmo vale para o corpo... aplicando em cada seguimento por vez!!!!! Para melhorar e prolongar os efeitos do bronzeado, antes da aplicação é aconselhável fazer uma esfoliação ou utilizar uma gommage!!!
É isso... espero que vocês tenham gostado!!! Se alguém já tiver utilizado esse produto e quiser deixar aqui sua opinião... sinta-se à vontade!!!!

Bom final de semana a todos e até segunda!!!! *****


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quinta-feira, 16 de julho de 2009

Gordura Localizada - Parte III

Boa noite genteeee!!!!
Enfim, a última parte sobre gordura localizada!!!
Bom, como eu já disse, nada isoladamente tem grande poder de combater as
gordurinhas... mas, se elas forem atacadas de todas as formas... o resultado é garantido!!!! Muitas vezes o uso de alguns cosméticos, além de ativar a quebra das moléculas da gordura também tem por finalidade promover a hidratação proporcionando, assim, se tem um resultado mais abrangente!!! Então, vamos aos produtos que normalmente são utilizados como manutenção e nos ajudam a nos livrarmos dessas "danadinhas"!!!!!!
  • Esfoliantes: são sempre muitoooo bem vindos, pois ajudam a diminuir a "resistência" da pele, possibilitando que os ativos penetrem melhor!!!! As farmácias estão cheias deles... Nivea, New Care... são bons e bem baratinhos!!!!
  • Linha Reduxel: o gel redutor provoca sensação refrescante, e a composição é formulada para auxilixar a quebra da gordura!!!!
  • LipoTract Gel: também é um gel refrescante, que não fica "melequento" e ajuda a reduzir medidas além de diminuir o armazenamento de gorduras!!!

Estes são apenas 03 dos que gosto e geralmente indico como complemento dos tratamentos!!!!
Além disso, volto a lembrar que é importante a combinação de fatores para se obter um bom resultado: dieta, exercício, tratamentos de combate específico e produtos "
modeladores" podem e devem ser usados para o "extermínio" das "gordurinhas"!!!!!
Outro fator bastante importante é... a ÁGUA!!!!! Bebam bastante água... ela irá ajudar tudo a funcionar bem melhor, além de ajudar a limpar o organismo!!!!



Muito se fala sobre os chás que tem efeito emagrecedor... hummm... pois bem... muito CUIDADO, ok!? Todos esses chás não agem apenas na gordura minha gente, então, pessoas com alguns problemas (disfunções renais, diabetes, hipertensão...) NÃO podem ingerir alguns chás da forma como dizem as "receitas milagrosas"!!!! (coisas de 4 a 5 xícaras por dia!!! aff!!!!!)... a sugestão que eu dou!? Quer ingerir algo que te ajude a emagrecer!? Comece fazendo uma bela reeducação alimentar, e para isso, procure a ajuda de um nutricionista ou de um endocrinologista!!!! Além de melhorar a alimentação, eles são os mais indicados para permitir ou não o uso "abusivo" dos chás, combinado!?!



Espero que vocês tenham gostado... e se alguém já tiver utilizado algum dos produtos citados ou tiver feito algum tratamento e quiser deixar aqui a opinião ou a dica... espaço aberto!!!
Até amanhã com a dica da sexta!!!! *****

Dúvidas, sugestões... deixe seu comentário...

quarta-feira, 15 de julho de 2009

Gordura Localizada - Parte II

Alguém interessado em descobrir como acabar com a gordura localizada!?!? Então vamos lá...
Para começar, uma "má notícia"... horas e mais horas de malhação, não irão fazer com que você perca "aquelas sobrinhas" que tanto incomodam!!!! Esses exercícios podem promover a queima total de gordura, contribuindo para diminuição do peso e melhora nas condições de músculos, ossos e até da postura, mas não conseguem exterminar as gordurinhas mais resistentes de algumas regiões!!!!
Além da dieta, que é bastante importante para quem quer ter uma vida mais saudável e eliminar os quilinhos a mais na balança... existem alguns tratamentos que podem auxiliar no combate a "nada bem-vinda" gordura localizada (graças a Deus, né!?)!!!! Vamos a eles:
  • massagem modeladora: através de manobras específicas e associadas a produtos que ajudam a promover a quebra da gordura, tem efeito muito bom, e digamos que seja um pouco mais em conta do que outros tratamentos existentes no mercado;
  • crioterapia ou termoterapia: a opção será feita de acordo com a gordura que deve ser quebrada... se é uma gordura mole ou dura (compacta) e se há ou não flacidez associada na região;
  • vacuoterapia ou endermologia: aparelho que produz profunda mobilização da pele e tela subcutânea, promovendo aumento da circulação local e dissolução da gordura da região, tratando também dos nódulos de celulite;
  • estimulação russa: para quem não consegue ir a academia, pode ser feita estimulação russa em associação a outro tratamento para tonificar a região e auxilia na redução da mesma, combatendo também a flacidez muscular;
  • eletrolipólise: apesar de muitaaaa gente ter pânico de agulha... é um excelente procedimento no combate as gordurinhas extras!!!! principalmente aqueles pneuzinhos da cintura e do sutiã que nem com toda dieta e malhação do mundo vão embora, sabe!? E digo mais, as tais agulhas, apesar de assustarem um pouco a primeira vista, não provocam nada!!!!! Nenhuma dorzinha, são praticamente imperceptíveis... podem acreditar... eu mesma já coloquei em mim para comprovar!!!! Este aparelho, através da corrente, promove a quebra da gordura e deixa ela disponível para ser utilizada e eliminada pelo organismo!!!


A seguir, vou listar dois procedimentos que também são feitos para quebrar a gordura, porém como não trabalho com eles, não posso afirmar se funcionam ou não, ok!?!: (se alguém já tiver feito e quiser deixar aqui sua impressão e opinião... sinta-se a vontade!!!)
  • Mesoterapia: aplicação de injeções com medicamentos específicos, de acordo com o que se deseja tratar. Quase sempre a picada dói e aparecem pontos roxos, que somem em alguns dias.
  • Hidrolipoclasia: consiste na infiltração de soro bem diluído na região do abdômen. As células de gordura absorvem o líquido e ficam inchadas, e depois é utilizado o aparelho de ultra-som. A frequência emitida faz as células vibrarem e se romperem.


Bom, amanhã vamos a última parte sobre Gordura Localizada!!! Produtos, chás... tudo para auxiliar a "exterminação" das gordurinhas indesejáveis!!!!! Lembrando sempre que, tudo deve ser feito em conjunto para que se obtenha o melhor resultado possível!!!
Até amanhã... *****

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terça-feira, 14 de julho de 2009

Gordura Localizada - Parte I

O que é gordura localizada!?!? Nada mais é do que o acúmulo de tecido adiposo (gorduroso) em algumas regiões do corpo. É aquela gordura que se mantém quando o indivíduo engorda (aumentando suas células adiposas!!!) e depois emagrece (porém as células da região permanecem "cheias"!!!). Como eu já disse anteriormente, o nome correto para essas gordurinhas que teimam em acumular em algumas regiões do nosso corpo é Lipodistrofia Localizada (nome feio para uma coisa feia também, né!?).


Bom, há quem diga que as "tais" gordurinhas são "excesso de gostosura" e blá, blá, blá... mas, normalmente, não é assim que nós as encaramos, não é mesmo!?
A gordura localizada acomete pelo menos 09 entre 10 mulheres, e geralmente estamos sempre querendo nos ver livres dela!!!! Muitas vezes nem com exercício físico conseguimos nos livrar de algumas pois, infelizmente, elas não estão relacionadas com o peso corporal geral!!! Não confundam gordura localizada com obesidade, ok!?! Obesidade é uma condição geral do corpo, e do organismo!!!!!


Sinto informar mas, a gordura localizada está diretamente ligada a fatores genéticos, emocionais, e mais raramente, a alterações metabólicas (essa é mais associada a obesidade!!!). Desta forma, essa gordura indesejável se acumula nos indivíduos de acordo com sua constituição física, portanto quem tem pré-disposição a acumular em uma região, não acumula em outra!!! Ufaaa... pelo menos isso, !?!? Explicando... se a pessoa tem tendência a acumular gordura na parte inferior do corpo, os depósitos se concentram no abdome, quadris, glúteos, coxas e joelhos... já quem tem tendência a acumular gordura na região superior do corpo, terá os depósitos concentrados nas regiões de cintura, tronco, braços, costas (aquela gordurinha "sem vergonha" do sutiã!!!) e até no pescoço!!!!
O estresse, a depressão e outros "distúrbios" relacionados ao sistema emocional também podem contribuir para o acúmulo de gordura em determinada região!!!!


Duas curiosidades... estudos tem mostrado que o estresse faz o organismo armazenar excesso de calorias na região do abdome, principalmente em mulheres!!!! Como isso!?!? Lá vai a explicação... O estresse leva ao desejo constante de ingerir alimentos, principalmente carboidratos. No passado, situações de estresse eram seguidas por ações que requeriam grandes gastos energéticos, como fugir ou lutar. Essas ações já não constituem formas de aliviar o estresse dos dias atuais e com isso o corpo acaba acumulando, em forma de gordura, o excesso de alimentos ingeridos em resposta aos hormônios liberados pelo estresse. Por isso... vamos desestressar genteeeee!!!!!
No mais, nós, mulheres, temos mais pre-disposição para armazenar gorduras na região do quadril, culote... do que os homens!!! Isso porque, nosso organismo "inteligente", entende que a região do quadril deve possuir mais gordura como uma forma de proteção do útero (para proteção do feto!!)... então, nossas células adiposas dessa região tem grande facilidade de crescer e se multiplicar!!!!

Ainda vem por aí... tratamentos, produtos e afins... não percam!!!! ******

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segunda-feira, 13 de julho de 2009

Matéria do Dia / Qual a idade da sua pele!?

Boa noite!!!!!!! Bom, hoje é dia de matéria, certo!? Certo... mas, além da matéria, vou colocar aqui também o link para um teste sobre a pele!!! Alguém curioso para descobrir a idade que sua pele pode estar aparentando!? Eu já fiz o meu!!!!
A matéria é bastante interessante... é sobre a relação da depressão com a gordura abdominal!!!! Não sei se vocês sabem, mas ela (depressão!!) está se tornando a doença mais comum no mundo e afeta atualmente 121 milhões de pessoas!!!! Um problemão, ?!? Depressão e estresse... os vilões da atualidade!!!!! Então... não deixem de conferir a matéria!!!!!




"DEPRESSÃO PODE DESENCADEAR ACÚMULO DE GORDURA ABDOMINAL

Um estudo da Universidade Rush, nos Estados Unidos, associa a depressão ao acúmulo de gordura visceral, que é um tipo de gordura mais profunda, envolvendo os órgãos na altura do abdômen, que aumenta os riscos de doença cardíaca e diabetes.

Essa gordura é ainda mais perigosa do que a subcutânea.

Segundo pesquisadores, a adiposidade central é um importante mecanismo pelo qual a depressão contribui para o risco de doença cardiovascular e diabetes.

O estudo mostra que os sintomas depressivos estavam claramente relacionados aos depósitos de gordura visceral, que é o tipo de gordura envolvida na doença.

Os pesquisadores avaliaram 409 mulheres na meia idade. As análises mostraram que aquelas com maiores pontuações em uma escala de depressão tinham 24,5% mais gordura visceral do que as mulheres com menor pontuação na escala. Não houve relação entre a depressão e a gordura subcutânea.

O estudo destacou que os mecanismos por trás dessa relação entre depressão e gordura visceral permanecem indeterminados, mas a depressão pode desencadear o acúmulo de gordura abdominal ao aumentar consideravelmente a produção do hormônio cortisol e de certos compostos inflamatórios.

fontes:
Por Redação, com agências internacionais - de Chicago
Correio do Brasil – 25/05/2009"

Matéria retirada do SUA DIETA, no link http://www.suadieta.com.br/Materias.mvc/Ver/53



A seguir o link para testar a idade da sua pele!!!!! Será que ela aparenta a idade que tem!? Será que aparenta menos!?!? (Obaaaa!!!!) Ou será que aparenta mais!?! (Ahhhhh!!!!)... Faça o teste para descobrir!!!!!! Mas não vale mentir, hein!?!? http://claudia.abril.com.br/testes/teste-idade-pele/


Até amanhã... com o assunto da semana: Lipodistrofia Localizada!!!!! (a nada bem-vinda "gordura localizada"!!!!). ******

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sexta-feira, 10 de julho de 2009

Dica da Sexta - Shampoo Klorane

Boa noite genteeee!!!
A dica de hoje funciona mais como um S.O.S para cabelos megaaaaa oleosos, oleosos na raiz, ou para quem vive de escova e queria que ela durasse mais!!!! É um shampoo a seco da marca Klorane!!!


Todo mundo sabe que não faz bem aos fios lavar os cabelos todos os dias, principalmente os que recebem ou receberam alguma química, não é!? Porém, algumas pessoas sofrem com esse problema, pois possuem muita oleosidade na raiz... e aí!? O que fazer!? Lavar ou não lavar!?
Vamos a solução!!! Shampooing Sec Séborégulateur à L'Extrait d'Ortie - Klorane!!!! Este shampoo, é na verdade um spray de pó... hãn!? Sim, isso mesmo, um spray de pó, que ao ser aplicado no cabelo, deixa o cabelo momentaneamente branco (na raiz!!!) e depois de 2 min. você pode pentear e sair por aí sem problema (o branco some e a oleosidade também!!)!!!! (atenção para as instruções de aplicação na embalagem... não é pra aplicar muitoooo produto!!!). E o que ele faz!? Ele limpa o cabelo instantaneamente, e deixa ele brilhante e soltinho!!! Bom, não!?! Mas isso é apenas um S.O.S, hein gente!? Não vão usar todos os dias, pois isso pode prejudicar a raiz e entre outros problemas, pode causar queda de cabelo!!!! A cabeça precisa ser lavada pelo menos de 2 em 2 dias!!!!!
Ah... como ele tem esse efeito de limpar o cabelo (remover o excesso de oleosidade da raiz) sem enxaguar... ele também é ótimo para quando aparece um "evento" de última hora, mas não vai dar tempo de lavar o cabelo e fazer escova... se o cabelo já estiver escovado, apenas limpe ele com o shampoo e pronto, problema resolvido!!!!! Ou para quem vive de escova e queria que ela durasse pelo menos mais um diazinho, por algum motivo qualquer!!!!

A seguir, a descrição do produto feita pelo fabricante:
Shampoo sem enxágue à base de extrato de ortiga branca, que regulariza a atividade das glândulas sebáceas, de polisacarídeos naturais e pós micronizados de altíssimo poder absorvente da oleosidade, este shampoo seco retira todo o excesso de sebo, permitindo um espaço maior entre as lavagens dos cabelos oleosos e muito oleosos. Em poucos minutos, os cabelos recuperam o volume e a leveza. Além também de eliminar o odor de fumo dos cabelos.


Bom, espero que vocês tenham gostado da dica... se alguém quiser deixar sua opinião sobre o produto, basta escrever um comentário!!!
Bom final de semana a todos e até segunda!!!!! *******

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